哺乳期可以喝红牛饮料吗？红牛是市面上常见的一种功能性的饮料，适合疲劳的时候喝，那哺乳期可以喝红牛吗？下面就来具体看看吧。
哺乳期可以喝红牛饮料吗
哺乳期不能喝红牛饮料。
红牛是一种功能性的饮料，含有咖啡因，咖啡因会使中枢系统兴奋。在哺乳期间，这些物质会通过乳汁到达宝宝体内，对宝宝的成长不利。它主要对中枢神经系统产生作用，会刺激心脏肌肉收缩，加速心跳及呼吸，会出现头疼、头晕、烦躁、心律加快、呼吸急促等症状，所以哺乳期妈妈建议不要喝红牛等含咖啡因的饮品。
哺乳期不能喝哪些饮料
1、咖啡
会使人体的中枢神经兴奋.1杯150毫升的咖啡,即含有100毫升的咖啡因,正常人1天最好都不要超过3杯.虽无证据表明它对婴儿有害,但对哺乳的妈妈来说,应有所节制地饮用或停饮。
2、茶叶水
因为茶叶中含有的物质会随乳汁进入婴儿体内,使婴儿容易发生肠痉挛和无缘无故啼哭,使婴儿睡眠不好,引起其他并发症,乳母要忌喝茶叶水,否则会影响婴儿健康。
3、麦乳精
因为麦乳精中的麦芽会抑制乳腺分泌乳汁,使乳汁减少,对婴儿健康不利。
红牛哪些人不宜喝
1、心脏病患者
一罐250毫升的红牛中，含有80毫克咖啡因，对心血管系统刺激很大，企鹅牛磺酸能增加心肌收缩力，加速心跳增加泵血量，高血压冠心病患者尽量少喝。
2、糖尿病患者
红牛中大量糖份，在人体中吸收很快，容易肥胖，血糖升高。
3、孕妇
孕妇如果喝红牛，会增加流产小孩容易体重不足。
4、儿童
红牛功能是抗疲劳醒脑，儿童喝红牛容易失眠。因此，应该少喝红牛，饮料也尽量少喝，都含有很多添加剂。
