脑供血不足不能喝啤酒
虽然啤酒的酒精度数低，但是它依旧是酒类，建议大家不要投机取巧，认为酒精度数低就可以喝了，酒精度数再低它也是有一定含量的，所以最好是不要喝哦!
1.香蕉
香蕉含有丰富的钾，钾具有抗动脉硬化、降血压、保护心脏的作用。每天吃3支香蕉，能抗脑动脉硬化。
2.叶酸
富含叶酸的食物有叶类蔬菜、大豆和橙汁。每天吃500克绿叶蔬菜或喝一杯(400ml)豆浆或饮一杯橙汁，就可以摄取足够的叶酸。
3.大蒜
大蒜有降血脂、降血压、健脑功能，因大蒜中所含有的大蒜素与维生素B1合成"蒜胺"，而"蒜胺"的作用比维生素B1的作用强2-4倍，所以在有足够的葡萄糖和维生素B1的情况下，食用大蒜，可促进葡萄糖转化为更多的能量供应大脑所需，缓解脑供血不足的症状。南方人若畏生大蒜辣，可将生蒜沾醋吃。
4.葛根粉或葛根粉粥
将葛根磨粉晒干，每晨起取干粉50克，煮成羹，代早餐食用。或用葛根150克与粳米50克煮成粥食用，脾胃虚寒者忌食。均可以降低血压，缓解动脉血管硬化。
5.吃松叶
采集嫩松叶生吃，每日吃10--20克，或将松叶阴干，每次用10克开水泡代茶饮，坚持半年以上。新近研究发现，松叶含类黄酮，是一种强抗氧化剂，能抑制血小板凝聚，减少脂质过氧化反应，减少平滑肌细胞的增生，能防止动脉粥样硬化和血栓形成。
1.合理的控制烟酒的摄取，最好是戒掉烟酒。
2.少吃糖份高，或者油糖成分都高的食物。
3.少吃荤菜，想一些脂肪高的肥肉，动物的内脏都要控制了。
脑供血不足能喝啤酒吗这篇文章就为大家介绍到这里，脑供血不足时不能喝酒的，即便是酒精度数低的啤酒也最好是不要喝，大家在这方面一定要自律哦!
