首页 > 营养食谱 > 百科知识 > 枸杞和陈皮泡水喝的功效

枸杞和陈皮泡水喝的功效

来源:文贝宝宝谷    阅读: 1.54W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看
调理肠胃

现代的生活节奏快,很多朋友因为其不科学的生活作息、饮食习惯而出现肠胃病!这时,我们就可以制作陈皮枸杞茶来舒缓调理自己的身体。

枸杞和陈皮泡水喝的功效

润肺化痰

陈皮性温、味苦,自身本就带有润肺化痰的功效,将它与枸杞搭配泡水喝,化痰清嗓、润肺止咳功效会更上一层楼。

枸杞和陈皮泡水喝的功效 第2张

缓和陈皮的温性

陈皮是由橘子皮制成的,橘子是一种温性的水果,吃多了容易上火,陈皮亦然,陈皮性温味辛,上火不宜食用。但是枸杞性平味甘,一般可以用于不论体寒体热都可以食用,陈皮里面加入枸杞可以缓和陈皮的温性。

枸杞和陈皮泡水喝的功效 第3张

滋补肝肾

陈皮的主要功效是理气消食、化痰除湿,没有补益或者滋补的功效。但是枸杞有滋补肝肾作用,可用于肝肾亏损、虚火上炎之类的病症。用陈皮泡茶的时候加入枸杞,可以增加其补益的作用。

枸杞和陈皮泡水喝的功效 第4张

孕前饮食禁忌
饮食常识
美食文化
饮食调理
中医养生
美食资讯
奶粉知识
四季养生